Carol Paiffer: A verdade na internet sempre vem à tona

Opinião - 16/03/2019 - 

Como assim, uma mulher, 22 anos, incrivelmente bonita como a Bettina não poderia ter conquistado patrimônio? Pensei o mesmo de mim anos atrás, confesso! (Imagem: Atom/Divulgação)

Por Carol Paiffer, CEO da Atom S/A Mesa Proprietária e Aceleradora de Traders de Alta Performance

A verdade na internet sempre vem à tona.

Foi o que eu pensei quando assisti o vídeo da Bettina pela primeira vez. Logo tive a sensação e o pensamento de “aquela mulher ali é real! Que incrível! Mais uma pessoa que acumulou patrimônio tão nova!” Eu já tive quase certeza de que ela não era uma atriz contratada. Sabe, instinto feminino?

Enquanto estava em aula, recebi a mensagem de um dos nossos Traders que a nossa ATOM havia sido mencionada na Money Times, em uma publicação de opinião realizada pelo Felipe Miranda, CEO da Empiricus.

Fiquei bem feliz pela matéria, até pela coincidência da mesma coisa ter acontecido comigo, quando comecei há 14 anos atrás. Quando lançamos nossos primeiros vídeos online, recebemos algumas ligações no escritório com pessoas nos questionando.. “Ela é fake não é?”, “Como pode se expor tanto? Só pode ser uma atriz!”. Imagine, uma companhia com capital aberto na bolsa, com uma presidente mulher e que utiliza da Internet para levar conhecimento ao Mercado? Centenas de comentários em nossas redes sociais de “é uma atriz, foi contratada!”. Pois é, passei realmente por isso…

Para mim, é motivo de satisfação receber essa comparação, atrizes geralmente são bonitas, se expressam bem.. Confesso que me senti valorizada…

Mas não gostava dessa realidade de pensarem que eu era uma atriz.  

Mas é o que justamente estamos vivendo no mundo, falsas pessoas, falsos diplomas, falsos vidas no Instagram.

Estamos vivendo vidas que não existem, usando as redes sociais para nos exibir e mostrar somente o que para nós é uma “boa vida”. E assim, não estamos aprendendo.. Tudo é sempre falso.

Desde pequenos não somos ensinados a estudar, pensar em investir, conquistar dinheiro, patrimônio.. Como assim, uma mulher, 22 anos, incrivelmente bonita como a Bettina não poderia ter conquistado patrimônio? Pensei o mesmo de mim anos atrás, confesso!

Essa é minha missão e da ATOM hoje, chamar a atenção das pessoas para algo que realmente importa: VOCÊ COMEÇAR CONSTRUIR PATRIMÔNIO! E ensinamos o começo disso através do DayTrade..

Quando lançamos nossos primeiros vídeos online, recebemos algumas ligações no escritório com pessoas nos questionando.. “Ela é fake não é?” (Imagem: Atom/Divulgação)

Hoje nós estamos competindo com tantas informações tóxicas da mídia, tanta fake news, que as pessoas estão perdendo as oportunidades de coisas boas que estão acontecendo!

Competir com vídeo de Youtuber que quer ganhar dinheiro fácil vendendo curso? Não é fácil! Mas ter o desejo de mudar a cabeça das pessoas através de conteúdos que ensinam verdadeiramente a fazer dinheiro na prática é o que me mantém focada na nossa missão.

Estava em um evento em uma corretora há 1 mês atrás quando dois garotos esperam o elevador, olharam para mim e disseram: Carol preciso te dizer, estávamos discutindo aqui que você é IGUALZINHA nos Stories do Instagram. Juro, gargalhei…. “Que ótimo não?”

Mas tem alguém que não é? Que veste uma vida? Sim, existe … Eu não fazia ideia disso até ver fakes meus no instagram e até fotos de uma mesa de poker (que eu mesma tirei) postadas em outro Instagram (como se aquela pessoa estivesse jogando) isso tudo para: parecer “COOL”. Sério, não julgo! Mas não me atrai.

A minha alegria e motivação hoje é conhecer pessoas que estão se tornando as próximas Bettina, Carol, Joaquim… E todas as pessoas que estão no nosso TIME da ATOM.

Pessoas que entendem que liberdade e tempo estão relacionadas a construção de patrimônio e conhecimento. E não estão vivendo uma fake life.

Não sou uma atriz (adoraria), sou apenas uma pessoa comum que é apaixonada por ver outras pessoas felizes e por isso decidi compartilhar CONHECIMENTO também no mundo online. A Atom é a realidade disso.

Fonte: MONEY  TIMES

COUVE-FLOR TABELA NUTRICIONAL

A couve-flor é um vegetal da mesma família do brócolis, e é uma ótima opção para se usar em dietas de emagrecimento, pois contém poucas calorias e é rica em fibras, o que ajuda a manter a forma e dar mais saciedade.

Além disso, por ter um sabor neutro, ela pode ser utilizada em diversas receitas como saladas, molhos, base para pizzas fit e como substituto do arroz em dietas low carb.

Os principais benefícios da couve-flor para a saúde são:

1. Ajudar a emagrecer, pois é rica em fibras e tem poucas calorias, ajudando a dar saciedade sem aumentar muito as calorias da dieta;
2. Melhorar o trânsito intestinal, devido ao seu teor de fibras;
3. Prevenir câncer, por ser rica em antioxidantes como vitamina C e sulforano, que protegem as células;
4. Manter a saúde dos músculos, por conter um alto teor de potássio;
5. Melhorar a pele e fortalecer o sistema imunológico, devido ao seu alto teor de anti-oxidantes;
6. Ajudar no tratamento da gastrite, por conter sulforafano, uma substância que reduz o crescimento da bactéria H. pylori;
7. Manter a saúde dos ossos, por conter vitamina K e potássio.

Para escolher uma boa couve-flor fresca, deve-se procurar uma que esteja firme, sem manchas de cor amarela ou marrom, e que tenha folhas verdes anexadas bem firmes ao caule. 

Informação Nutricional

A tabela a seguir traz a informação nutricional para 100 g de couve-flor crua e cozida.

	Couve-flor crua	Couve-flor cozida
Energia	23 kcal	19 kcal
Carboidrato	4,5 g	3,9 g
Proteína	1,9 g	1,2 g
Gordura	0,2 g	0,3 g
Fibras	2,4 g	2,1 g
Potássio	256 mg	80 mg
Vitamina C	36,1 mg	23,7 mg
Zinco	0,3 mg	0,3 mg
Ácido fólico	66 mg	44 mg

Cozinhar a couve-flor no vapor ou no micro-ondas ao invés de fervê-la ajuda a preservar suas vitaminas e minerais. Para ajudar a conservar sua cor branca, deve-se adicionar 1 colher de sopa de leite ou suco de limão na água, e não cozinhar couve-flor em panelas de alumínio ou de ferro.

Fonte: Tua Saúde

Água com limão

Resolvi fazer esse post pois depois que conheci os benefícios do limão, não larguei mais! rs (Todos os dias tomo um belo suco de limão em jejum!)

Você sabia que o limão é um fruto totalmente rico, com uma série de benefícios para a nossa saúde?

Desde de curar feridas, melhorar a digestão e até emagrecer, o limão contém propriedades únicas.

Inclusive, uma delas é que ele possui um efeito antibiótico natural, antiviral, além de estimular as funções imunológicas do nosso organismo.

Essa frutinha ainda contém substâncias super importantes para as funções do nosso corpo.

Elas são ricas, por exemplo, em ácido cítrico, cálcio, magnésio, vitamina C, bioflavonoides, pectina e limoneno – agentes que fazem muito bem a nossa saúde e participam de funções essencial para uma boa qualidade de vida

Mas, mesmo já sendo bom, o limão ainda surpreende mais.

Por exemplo, tomar água com limão pela manhã têm despertado o interesse de muitas pessoas e estudiosos pelos benefícios que essa mistura traz ao organismo em geral.

Mas para que esses benefícios sejam muito mais ativos no nosso corpo, muitas pessoas andam tomando água morna com limão.

A seguir, falaremos de 8 benefícios que a água morna com limão pode trazer a você, então não deixe de ler até o final, combinado?

Quais são os benefícios da água morna com limão?

1 – AJUDA NA DIGESTÃO

Suco de limão, assim como outros sucos detox, ajuda muito na digestão, pois costuma eliminar toxinas que vem junto com a refeição. Isso se deve a sua composição parecida com a da saliva e do ácido clorídrico – que estimulam o fígado a produzir a bile, que é o ácido responsável pela digestão.

Além disso, a limão com água costuma ser rica em minerais e vitaminas – fato que ajudam o organismo a eliminar toxinas do trato digestivo.

E mais, o limão com água é comumente conhecido como antídoto para aliviar sintomas de uma digestão ruim, proporcionando melhor bem-estar a quem toma.

Vale ressaltar que a renomada American Cancer Society recomenda que pacientes com câncer tomem água morna com limão, para estimular o funcionamento intestinal.

2 – DIURÉTICO

Além purificar o organismo com suas propriedades, no caso de problemas digestivos, o limão com água ajuda muito a eliminar do organismo materiais nocivos, que podem reter água.

Ao tomar água com limão, seu organismo irá liberar mais rapidamente as toxinas. O responsável por isso é o ácido cítrico que otimiza a função da enzima que estimula o fígado no processo da desintoxicação.

3 – ESTIMULA O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Água morna com limão também estimula nosso sistema imunológico, por conta da alta presença da vitamina C.

Assim, água com limão pode ser um ótimo aliado na recuperação de gripes, resfriados e outras doenças.

Além disso, os limões contêm uma substância chamada saponina, que possui qualidades antimicrobianas e ajudam a reduzir na produção do catarro pelo nosso organismo.

4 – ÁGUA COM LIMÃO EQUILIBRA OS NÍVEIS DE PH

Os limões são frutos ácidos, mas dentro do nosso organismo eles desempenham uma função mais alcalina, isso porque o cítrico do limão na água não cria acidez quando são metabolizados pelo corpo.

Assim, facilmente metabolizados pelo nosso organismo, ele cumpre a função de equilibrar o PH do nosso corpo.

Então, beber água morna com limão, além de regular o PH, pode auxiliar a eliminação da acidez no nosso organismo.

Inclusive, é por esse motivo que muitas pessoas recorrem ao limão com água quando sentem problemas digestivos.

Legal, né?

5 – ÁGUA COM LIMÃO LIMPA A PELE

Misturar um pouco de limão com água também é uma ótima forma de limpar as toxinas, principalmente em peles oleosas.

Que acontece, principalmente, porque a vitamina C ajuda a diminuir e a equilibrar a produção de oleosidade da pele.

Além disso, pode ser um bom aliado para reduzir rugas, manchas de acne e combater os radicais livres.

Só não se esqueça de que, se for fazer o uso da limão com água, retire todos os resíduos que ficarem na pele, pois em contato com o sol pode manchar o local

6. ÁGUA COM LIMÃO É ENERGÉTICA E MELHORA O HUMOR

Um ser humano recebe energia através de átomos e moléculas que contém alguns alimentos, certo?

Os íons carregados positivamente aderem ao trato digestivo e interagem com as enzimas carregadas negativamente, produzindo uma reação – entre elas, a nossa energia para viver e melhorar o nosso humor.

E saiba que o limão é um dos poucos alimentos que mais possui carga negativa e, em contato com outros tipos de alimentos, aumentam a energia do nosso corpo.

A água com limão também é conhecido por melhorar nosso humor, aumentar a sensação de bem-estar e reduz significativamente a ansiedade.

7 – ÁGUA COM LIMÃO PARA CURAR FERIDAS

A grande quantidade de vitamina C presente nessa fruta ainda ajuda na recuperação de feridas.

Como você já sabe, o limão possui vitamina C, e essa vitamina é responsável por promover a cura de feridas, além de ser um nutriente fundamental para a manutenção dos ossos, cartilagens e tecidos.

Portanto se você está com algum machucado, experimente, várias vezes durante o dia, ingerir limão com água. Você perceberá que a cura será bem mais rápida.

8 – LIMÃO COM ÁGUA TAMBÉM EMAGRECE

Ingerir água com limão pode também te ajudar na perda de peso.

Isso mesmo que você leu, essa receitinha de água com limão emagrece porque o limão é um eficaz desintoxicante e anti-inflamatório.

Ele também é diurético, então além de emagrecer, você não ficará mais inchada e dificilmente terá problemas com a retenção de líquidos.

Agora, preste atenção, é recomendado por médicos que você tome a água com limão em jejum, para que o seu corpo seja desintoxicado e consiga usufruir de todos os benefícios dessa mistura, ok?

QUE TAL COMEÇAR A TOMAR ÁGUA COM LIMÃO AGORA MESMO?

Viu só como água misturada com limão pode ajudar muito em diversos problemas, inclusive, aquele com a balança?

Então, não despreze o poder dessa frutinha e não perca mais tempo, comece a tomar essa mistura diariamente que, com toda certeza, você começará a ver a mudança logo nos primeiros dias.

Fonte: Blog Camila Oto

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Ourives

Ourives

"O ourives é um artesão que transforma ouro bruto em joias. Exige dom e anos de experiência", define Wagner Bieniek que aprendeu a ourivesaria ainda menino com o pai Ervino Bieniek

A arte de moldar ouro atravessou geração. Foi com o pai, Ervino Bieniek, um mestre formador de muitos ourives da região, que Wagner Bieniek, 48, aprendeu o ofício com que lida até hoje. Viver desde criança entre brutas ferramentas e joias delicadas lhe rendeu a experiência suficiente para continuar o trabalho com a facilidade de quem já nasce com o ofício cravejado no destino. Hoje soma 38 anos de trabalho como ourives, tempo que faz guardar muitas histórias em uma atividade praticamente artesanal.

Na frente, o atendimento da loja, ao fundo, por cima de uma escada caracol, a oficina. Ferramentas, instrumentos, peças e funcionários trabalhando sentados enquanto a TV mostrava a programação local. "O ourives é um artesão que transforma ouro bruto em joias. Exige dom e anos de experiência", define o proprietário da loja.

Ele recebe o ouro bruto dos fornecedores, derrete e inclui as ligas que tornam 24 quilates (99,9%) em 18 quilates (75%). Desse produto é que saem as mais variadas formas de pingentes, anéis e correntes, material acostumado a trabalhar desde os 11 anos, seja consertando ou criando novos itens para um mercado muito tradicional. "É um trabalho bastante antigo, mas que se renova sempre, seja em um tipo de cravação ou na tecnologia para manusear o material", ensina.

As joias possuem valor comercial muito grande, mas a questão é que, normalmente, elas contêm alto grau de valor sentimental. Bieniek já trabalhou em joias que atravessaram gerações e já viveu muitos apuros também. "Uma vez perdi um diamante até grande, era de uma cliente. Fizemos uma varredura total, peneiramos e nada. Para avisar a cliente, foi bem triste, nós sabíamos que estava aqui, mas não sabíamos onde", recorda. Três dias depois, encontraram a peça no canto de uma das ferramentas. "Eu fiz oração para Nossa Senhora e ela me mostrou no sonho. Eu me arrepiei inteiro quando eu achei a pedra."

Além de perder - e achar - uma peça de valor comercial e sentimental, também presenciou o arrependimento de alguns clientes, mas não por sua culpa. "Aconteceu mais de uma vez uma pessoa terminar o relacionamento, vir aqui pedir para derreter aliança, depois reatar e correr para desfazer o pedido. Já devolvi a peça antes do processo, mas já aconteceu de não dar tempo de resgatar também", ri com o fato.

Anel, aliança, pulseiras, colares, pingentes, são vários trabalhos realizados em uma oficina cheia de equipamentos e ferramentas. Entre os serviços mais procurados estão a produção de alianças e consertos pequenos de correntes que arrebentam. Uma atividade que exige tanta concentração e delicadeza, o profissional precisa trabalhar com lupa para lidar com peças de até 0,5 mm.

É preciso ter muita responsabilidade e compreensão sobre o valor que vai além do dinheiro, coisa que ele vivencia no trabalho e na família. "É muito gratificante. Você vê a alegria da pessoa na hora que ela pega a peça. Vi famílias em que veio a avó, a filha e depois a neta, acompanhei a joia passando de uma para outra, porque é o melhor presente que tem, uma coisa eterna. Na minha família, quem vai receber um presente meu já sabe que vai ganhar uma pecinha", sorri.






Fonte: Portal do Geologo